Неделя ответственного отношения к здоровью

С 15 по 21 декабря вРоссии проводится Неделя ответственного отношения к здоровью. Ответственное отношение к здоровью, от которогозависят качество и продолжительность жизни человека, пожалуй, самая важнаясоставляющая здравоохранения в целом. ВОЗ определяетответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей исообществ укреплять здоровье.
                 Что включает в себяответственное отношение к здоровью:

1.    Соблюдениездорового образа жизни;

2.    Мониторингсобственного здоровья;

3.    Ответственноеиспользование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильноехранение и употребление лекарственных препаратов.

Сегодня у людей намного больше возможностей не допустить развития серьезныхосложнений. И первое, с чего следует начать, — это коррекция модифицируемыхфакторов риска. К ним относятся контроль артериального давления, уровняхолестерина и сахара в крови, отказ от алкоголя и курения, приверженностьздоровому образу жизни.

Самое важное правило — обращаться к врачу прилюбых жалобах, будь то сезонное ОРВИ или обострение хронических заболеваний. Ноответственность заключается как раз в том, что пациент не меньше врача должензаботиться о своем здоровье, ведь это в первую очередь в его интересах. Регулярнопроходить профилактические медицинские осмотры или диспансеризацию: онипозволят выявить заболевания тогда, когда симптомов еще нет. Берегите себя!